Yoga

Het woord yoga komt van de Sanskrietwortel " yuj " wat betekent samenvoegen, samenvoegen, verenigen. Yoga is een wetenschap, kunst en levensbeschouwing die de drie niveaus van het bestaan ​​van de mens ( geest, lichaam en geest ) en het individu met het universum, de Allerhoogste, God of het Al, via Shamadhi integreert (staat van geluk, harmonie en vervulling).

Yoga is een van de zes fundamentele denksystemen in India of het hindoeïsme . Het verschilt van de anderen in het bieden van lichaamscontrole en magische kracht die wordt toegeschreven aan zijn geavanceerde toegewijden.

Yoga is een spirituele en lichamelijke discipline die het mogelijk maakt de spanningen en spijt van het dagelijks leven, ziekten en fluctuaties van de geest uit te bannen . Het biedt rust en kalmte en een staat van innerlijke eenheid in het licht van de verschillende veldslagen die we in ons leven moeten voeren.

Het is de kunst om jezelf te kennen en de eeuwige waarheid te kennen. Yoga is de studie van het functioneren van het lichaam, de geest, het intellect in het proces van bevrijding. Het is de ervaring van kennis die je zelf hebt opgedaan en niet van wat je in boeken hebt geleerd, over logica of theoretische argumentatie.

Yoga

De oorsprong van yoga komt uit India (2000 jaar voor Christus), het oefende een krachtige aantrekkingskracht uit op hindoes vanwege de wonderen die ze toeschrijven en omdat het de uitvoering van soberheden, waar hindoes naar neigen, erkent . De grote invloed van yoga daarentegen kan worden gesuggereerd in het boeddhisme, dat ook opvalt door zijn soberheid, en door zijn spirituele oefeningen en transcendente toestanden. Toen de kennis van yoga zich verspreidde, fascineerde het en kreeg het veel volgers in het Westen.

In termen van classificatie is yoga een filosofie (van leven en praktijk). Er zijn vier soorten, allemaal verschillend en niet compatibel met elkaar . Daarom moeten degenen die zich aan een van hen wijden, het niet met een ander vermengen.

Veel van de yogi's (mensen die yoga beoefenen) en bijna alle westerse toegewijden zijn beoefenaars van Hatha (of fysieke yoga), het is gebaseerd op de controle van ademhaling en lichaamshoudingen, waarbij de exacte combinatie van beide wordt bereikt. De andere gevolgen van yoga hebben een zekere mate van complexiteit, het zijn disciplines die meer verband houden met oosterse culturen, waardoor yoga niet alleen een oefening in welzijn is, maar een manier van leven, het is vooral gebaseerd op meditatie . Onder hen zijn Laya, Dhyana en Raya, de laatste betekent "echt", "overtreffend". Slechts een enkeling heeft toegang tot zo'n eer.

Aanbevolen

Auto
2020
Ontrouw
2020
Professor
2020